Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Pepaya Selama 10 Hari

Pepaya merupakan salah satu jenis buah yang banyak ditemukan di negara Indonesia. Karena pohon pepaya sangat mudah ditanam di wilayah tropis. Tentunya ini merupakan suatu keuntungan tersendiri khususnya bagi mereka yang memang ingin memiliki tubuh yang langsing. Pola Diet Smart Detox Synergy

Pepaya merupakan salah satu jenis buah yang memiliki sifat menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan pepaya memliki kemampuan dalam membakar lemak didalam perut dan mampu mengurangi peradangan usus dan pinggang.

Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Pepaya Selama 10 Hari

Agar dapat memiliki tubuh yang langsing dengan makan buah pepaya ini, ikutilah cara diet berikut ini dan terapkan selama 10 hari.

1. Carilah buah pepaya yang masih segar dan tidak terlalu matang, dan akan lebih baik jika anda memilih pepaya yang organik karena memang lebih sehat dan alami.

2. Selanjutnya belilah minyak zaitun. Minyak zaitun ini nantinya akan digunakan untuk tambahan dalam menu diet anda.

3. Selanjutnya minumlah 2 liter air setiap harinya. Cara ini digunakan untuk menghilangkan racun dan kotoran yang ada dalam tubuh.

4. Saat pagi hari, minumlah minyak zaitun sebanyak 2 sendok, kemudian tambahkan segelas air hangat serta jus lemon.

5. Untuk siang harinya, makanlah pepaya segar. Jika memang sangat lapar, anda dapat memakannya dengan porsi yang lebih. Dengan memakan buah pepaya meskipun anda merasa kenyang tetap saja anda tidak perlu khawatir nantinya akan gemuk.

6. Jika selama makan pepaya ini anda menderita diare, maka anda juga tak perlu merasa cemas karena ini merupakan hal yang normal. Itu berarti perut anda sedang melakukan proses penyembuhan dan pembuangan kotoran dari perut anda.

7. Untuk hari berikutnya anda dapat membuat menu sarapan dengan minyak zaitun, pepaya segar yang telah matang, segelas air hangat serta lemon dan jangan makan apa setengah jam kemudian.

8. Selanjutnya anda dapat makan nasi, yogurt, biji-bijian dll.

9. Agar badan anda langsing dengan cepat, maka selama 10 hari jangan makan produk olahan seperti tepung dan gula.

Selain cara melangsingkan tubuh dengan pepaya diatas, ada cara lain untuk menurunkan berat badan tanpa ribet dan sangat ampuh, yaitu dengan mengikuti program Smart Detox Synergy.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *